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【オンライン】印象ワークショップ③マスクで笑顔硬くない?フレッシュでナチュラルな表情エクササイズ

いなぎコミュニティビジネスクラブ(ICBC)にて、連続開催しています「オンラインでも好印象」のワークショップ。
3回目になります今回は「フレッシュでナチュラルな表情エクササイズ」です!

マスクで…笑顔が硬くなっていませんか?


私はマスクをし始めて、表情が怠慢になりました(笑)
やっぱり隠れていると(お腹の肉もそうですが…)油断してしまいます。

「お化粧も…マスクについてしまうし、結局見えないし」と
モチベーション下がりましたが、オンラインになってマスクを外してから
その落差に気づきました。

このように、知らないうちにツケが回ってきてしまうのです。
普段は自分ではなかなか意識しづらいので‥難しいところですが

以外に、正面にいる相手には、
その落差はわかりやすい。

特に表情の影響は結構大きいです!


なので今回は、皆さんとご一緒に
簡単エクササイズで楽しくほぐしましょう。

表情筋がほぐれて、表情が柔らかくなると
印象がそれだけでアップ。自分らしいコミュニケーションも楽しめます!

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