50代60代の毎日を楽しく豊かにする！顔映りのいい色選び

こんにちは。キャリアカウンセラーの浜田有里恵です。

今回は…市民活動サポートセンターいなぎさんからのご依頼で
カラーコーディネート講座をいたしました。

色は、おしゃれに見せるだけでなく…
自分の見た目と心を元気にイキイキさせて、周りの人まで明るくさせる効果があります。

「自分はもうこんな歳だから…」
「色を着るなんて恥ずかしい」
「いつも無難な色になってしまう」

ほとんどの方がそうおっしゃるのですが

色の選び方で、顔の印象がガラリと変わるし
元気に素敵に見えるので
知らないとは…とてももったいないのです！

私が伝えたいことはただ一つ…

イキイキと自分らしく楽しく生きる人が一人でも増えてほしい！

「人生100年時代、いつまでも楽しく元気に過ごすためにも
色を毎日に取り入れてみてください」と

まず…「自分の心」に似合う色の話をいたしました。

今の自分、なりたい自分、自分の役割

それも色に現れます。

また
人の肌や髪の毛の色などの
外見に似合うパーソナルカラーのしくみをご紹介しました。

つづいては　
実践ワークショップ！

「色や着回しに悩んでいる服や小物を持参してください」と
参加者さんには事前にお知らせし、
持参していただいた服や小物をどうしたら似合うか

もっと似合うものはあるか、色のお試し会。

みなさん大量に服を持参。
男性は、ネクタイやシャツまで持参されていました！

私のセミナー解説を元に実践しましょうと
グループごとに　相互コーディネート大会になりました。

皆がそれぞれ　カラーコーディネーター！

「どうしたら海外の方みたいに色を使えるのですか？」
「シニアはどんな色が似合いますか？」
「いつも同じ組み合わせなのですがどうしたら新鮮になる？」

など
さまざまな質問にお答えしつつ
私もあちこちのグループを訪問。

パーソナルカラーが基本ではありますが…

年齢を重ねるほどに
キレイめな色やパステルカラーはオススメなのです。

なぜなら
色によってシワやくすみが飛びますし
明るく元気になる心理的パワーもあるからです。
（赤やピンクは血流も高めホルモンも高めます）

グレーヘアーには
パステルカラーが調和しますし
男性も女性も柔らかく優しい印象にすると
年齢の、ゆとりを感じさせます。

パステルカラーがぼける！という方は
ぜひ、キレイめな色にチャレンジしてください。
大ぶりのアクセサリー
チーフなどと組み合わせると結構映えます。

一方
あまりくすんだ色や黒は避けた方がいいです。

ということで…

みなさん思い思いに似合う色や好きな色、着たい色を選び
写真撮影！

なによりとても盛り上がり
楽しそうにされていたのがよかったです。

自分を楽しく素敵にイキイキさせるのはもちろん
周りの方も　元気に明るくするのが
色のチカラです。

そして　外見、見た目を整えることで
自分に自信がもてて
人間関係ももっと楽しくなります。

ぜひチャレンジして毎日をより豊かにされてくださいね＾＾

ありがとうございました！