「このままでいいのかな」40代・50代、異動や職場の変化で迷ったら。キャリアの軸を取り戻す3つの問い
こんにちは！
40代・50代女性のライフキャリアプロデューサー
国家資格キャリアコンサルタントの浜田有里恵（ゆりりん）です。
私は朝ランの途中、金木犀の香りに気づいて、思わず足をゆるめました。
月日が経つのが早いなあ…ってふと感じます。
さて、夏休みが終わる時期は
毎年、今後の働き方の相談が増えてきます。
「ずっと同じ職場で頑張ってきました」
「急な異動で、このまま働き続けていいのか迷い始めました」
「もうこの年代だと新しいチャレンジも躊躇してしまいます」
40代50代は、さまざまな経験や背景のある方が多いです。
だから簡単に決められないし、軽く動けない。
でも、帰り道にふと「このままでいいのかな？」と
そう感じている方も多いかもしれません。
ということで、今日は
もう一度「自分のキャリアの軸」を取り戻すための考え方をお話ししますね！
- 組織の中で長く頑張ってきて、思いがけない内部環境の変化を感じている方
- このまま今の会社で働き続けるのか、動くべきか、迷っている方
- 「自分は本当はどうしたいのか」を整理したい方
こんな方が、少しでも前向きになれたら嬉しいです。
すぐに答えを出さなくて大丈夫
まずお伝えしたいことは…
すぐに答えを出さなくて大丈夫！
まずは「自分の軸」を確認しよう、ということ。
例えば、
異動の辞令が出た時などは
自分の今までの経験や価値が
否定されたように感じるかもしれません。
組織の人事は
あなたの価値だけで決まるものではありません。
会社の事情、タイミング、人の組み合わせ。
あなたの力ではどうにもできない要素がたくさん重なっていることが多いです。
でもどうしても、社内の視点になりがちですよね。
だからこそ、評価の物差しを
いったん会社から自分の手に取り戻すこと
そして、自分の経験や強み、キャリア軸を再確認することが大切なんです。
キャリアの軸を取り戻す3つの問い
ぜひ、以下の３つの問いに答えてみてくださいね。
１「入社してから、私がやりがいを感じたり、誇りに感じた仕事の瞬間は？」
役職や肩書きという評価ではなく
主観でいいので「あのときの私、よくやった！！」「嬉しかった！！」
そう思える場面を3つ書き出してみてください。
そこに、あなたが本当に力を発揮できる場所のヒントがありますよ。
２「今回の出来事で、いちばん悔しかったのは何？」
目標が達成できなかったことなのか、上司に認められなかったことなのか、
やりたい仕事ができなかったことか？
あなたの仕事での悔しさには、
あなたが大切にしている価値観が投影されているのです。
3「5年後、どんな毎日だと、私は充実して満たされている？」
これは仕事の内容だけでなく
働く時間、一緒にいる人、プライベートまで含めて自由に想像してみてください。
楽しくワクワクする未来、それがあなたが本当にありたい自分の姿です。
紙とペンを用意して10分ほど考えて書いてみてくださいね！
きれいな文章にならなくても大丈夫です。
条件のいい正社員を半年で辞めた私の話
私も以前、子育て中に正社員で転職をして
新しいキャリアで再出発した時がありました。
その頃は「正社員」という安定収入と肩書きが欲しくて
条件は良かったので就職したのですが、
自分が働き続けた未来が見えなかったんです。
思い描いていたキャリアとは違う場所に立っていて
何が悔しいのかさえ言葉にできなかった。
結果、いくら条件が良くても心が苦しい
仕事へのモチベーションや積極性が湧いてこなくて
結局半年で退職することに。
「なぜ続けられないんだろう？」「自分はダメなのか？」と
悩んでいた時期が長くありました。
でも、立ち止まって振り返ってみたら、
このように悩んで、試行錯誤していた経験のひとつひとつが
今の仕事の土台になっていきました。
立ち止まることは、選び直すスタートライン
「3,000人以上の方のお話を聴いてきて、強く思うこと」
それは
望まない出来事は、
これまでの歩みを振り返るきっかけになる、ということです。
違和感や悔しさを感じるのは
あなたがそれだけ真剣に向き合ってきた証拠なんです。
40代50代の強みの一つに
今までの人生経験があります。
あなたが2、30年かけて積み上げてきた力
大切にしたい価値観は消えたりはしません。
立ち止まることは
これからの働き方を自分で新たに選び直すスタートライン。
改めて今の自分、これからの生き方の軸で
自分のキャリアを再検討していきましょうね！
きっと「あのとき立ち止まってよかった」と思える日が来ます。
40代・50代の今からでも、働き方も生き方も…
もっと自分らしく整えていけますよ。
応援しています！
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🌸 最後までお読みいただき、ありがとうございます
「このまま働き続けていいのかな…」
異動や職場の変化で迷ったとき、
ひとりで答えを出さなくても大丈夫です。
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