キャリアも人生も自分のペースが一番いい

こんにちは、浜田有里恵です。

先日、思いがけず富士山に登る機会がありました。

   
これまで登ったことがあるのは、高尾山や御岳山…
低山ばかりで
まさか自分が富士山に登るなんて…！！想像したこともない…と

驚きながらも
「一人じゃいけないし…タイミングかな」って
流れに乗って挑戦。

頂上からの景色を夢見て…
登れたらサイコーだな…と思いつつ

でも 3700メートル
そんな高いところに行ったことないから
高山病になるかも？？
天気もどうなるかわからない。
荷物ってどうしたら？？

考えると色々不安になります。

頂上にたどり着くまでの
道のりで感じたことって

まさに「キャリアデザインや人生そのもの」
人生と重なっている！と感じたので

ブログにしてみました＾＾

一気に頂上には行けない

富士山に挑戦して一番強く感じたのは、
「一気に頂上には行けない」ということ。

えっ…当たり前じゃんって思いますよね。

日帰りだから時間もみながら
一気に行くけど、ただ急ぐだけじゃ危険。

無理をすれば…
高山病になったり、怪我をしてしまう。

だからこそ
日頃の準備や当日のペース配分がとても大切。

高いところに慣れるために…
事前に2900メートルまで
ロープウェイに登ってみてシミュレーション＾＾

あとは、階段を上り下りして体力をつけたり
呼吸を深くする練習をしたり…

とはいえ
それがどの程度
本番に効果あるかはわからないですよね😅

当日はやっぱり息苦しくなる時がありましたが、、

「深呼吸して、自分のペースを守ろう」
そう意識して一歩ずつ進み続けました。

周りの人のペースや
一緒の人のペースが気になったり…

不安になると心拍も上がります。
そんな時にマイペースを保つのは
割とメンタルにきますね。

だから「休みます」とか
「もっとゆっくりお願いします」って
コミュニケーションも重要。

辛い時もあったり
まだかな…って
挫けそうになる時も。

でも登るごとに景色が変わり、
新しい世界が広がっていく。

それってすごい喜び！

自分の足で歩んでいる…
それが、次の一歩を踏み出す原動力になりました！

実は1度目は８合目で時間切れになり引き返しに。
10日後に2度目のチャレンジで登頂＾＾

８合目でも感動でしたが
やっぱり１０合目は
…

達成感が半端なかったです！

キャリアも人生も同じ

山登りとキャリアや人生も同じって実感。

「やりたいことがわからない」
「夢なんてない」
「このままでいいのかな？」

そんな風に立ち止まることって、誰にでもありますよね。
でも、そこで歩みを止めてしまうのではなく、

客観的に自分の現在地を知る。

そして、目指すゴールにむけて
ルートを思い描き、
“自分のペースで一歩ずつ進む”

一歩いっぽ、そうやって歩み続けるうちに

ふりかえれば進んでいる。
さらに
これまでとは違う景色が見えてきます。

その景色は、進んだ人だけが見られるもの💕

コツコツと、一歩ずつ

積み重ねて歩んできて
ゴールに到達した時…

「やってよかった」
「ここまで来られた！！」という

大きな達成感&　新しい自分との出会いがあります。

それはやるまえは
想像もできなかった世界！

私も富士山の頂上にきたら…
空気も違えば景色も違う！

いままで想像したこともない景色
感覚に襲われて
感動でした！

何よりも
あきらめずにできた自分ってすごい！って思えます。

自分のペースを知ることができた
自分ってこう言う時に焦るんだとか
こんなことが嬉しいんだ…

そんな自分が
やってきたからこそ、

感じられること
気づいたこと
それらも　貴重な経験なんです。

ゴールを焦らず、今の一歩を大切に。

これでいいのかな？って
迷うこともあるかもしれません

でも日々の
その歩みを丁寧にしていくと

あなたのキャリアも
人生も確実に豊かになっていきますよ💕